- Posílení sebevědomí a sebedůvěry
|
- Objevit a naplno využít lidský potenciál, možnosti odpuštění
|
- Najít vlastní potenciál, slabé a silné stránky
|
- Motivační vnitřní faktory – jak sám sebe motivovat, co k tomu potřebuji
|
- Naučit se řídit sám sebe, jak ovládat své emoce
|
- Sebekontrola a posilování vůle, jak poznat únavu, vyčerpání
|
- Vlastní typologie osobnosti, kdo jsem – temperamentové vlastnosti, náchylnost ke stresu
|
- Jakým způsobem pracovat na svém osobním růstu
|
- Co na sobě může klient zlepšit
|
- Zlepšení komunikace, techniky pro zlepšení získání více času a prevence stresu
|
- Jaké dovednosti klient má a jak je může dále rozvíjet
|
- Jak klienta ovlivňuje vnější prostředí, faktory stresu
|
- Naučit se pracovat ve stresu, jak nejlépe zvládat stres
|
- Zlepšení psychické stability – možnosti a techniky psychohygieny
|
- Praktické metody, které napomáhají k osobnímu rozvoji
|
- Zlepšení rodinných a partnerských vztahů
Praktické dovednosti, které koučovaný získá:
- Mentor je s vedoucím přímo na pracovišti, poskytuje mu zpětnou vazbu a doporučení
|
- Jak se chránit před stresem, jak předejít syndromu vyhoření
|
- Využití techniky Word – Life balance k harmonii v životě a k psychické pohodě
|
- Mít radost ze zdokonalování sebe
|
|
|
- Umět použít vhodnou metodu
|
- Jak zdokonalovat druhého, jak mu umožnit osobní růst, jak zdokonalovat sám sebe
|
- Rozhovor, komunikace – rozbor na dosažené cíle
|
- Posílení silných stránek a dovedností
|
- Posílení vlastní stability a síly, rozhodnosti, sebeovládání
- Jak zvládat stresové situace, psychohygiena
|
|